Saúde é a maior riqueza, diz o famoso ditado, mas será que na prática do dia a dia a saúde ...
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Doutor, é verdade que existe uma semente que emagrece e baixa os triglicerídeos, o colesterol e a glicemia?Sim, ela existe. ...
Queremos deixar bem claro que as dicas que vamos passar aqui não substituem as orientações dadas pelo seu médico. Elas ...
Vamos repassar aqui algumas dicas que já foram dadas e outras que ainda não havíamos comentado sobre o que fazer ...
Não é só o nosso corpo que precisa de exercícios. A nossa mente também precisa de exercícios e mais até ...
Você ainda não tem o hábito de meditar? Que tal introduzir essa prática na sua vida para colher todos os ...
Quais as vantagens de se acordar cedo? Por que isso faz bem para a nossa saúde? Nesse texto vou esclarecer ...
Vou listar aqui algumas práticas saudáveis recomendadas para uma vida longa, saudável e feliz. Sugiro que você implemente uma ou ...
Esse texto é para aquelas pessoas que comem o tipo mais comum de alimentação do nosso país. Que tipo de ...
É comum darmos desculpas, principalmente quando somos confrontados. Quando alguém nos questiona sobre algo que estamos deixando de fazer, em ...
A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica que causa dor e rigidez nas articulações. Ela afeta entre 0,3% a ...